Љубовните врски во последните неколку години се карактеризираат со зголемена комплексност, а експертите за партнерски односи разјаснија дека клучот не е во потрагата по идеален партнер, туку во градењето квалитетна врска.
Како што наведуваат, во сето ова е важно да се изгради врска со личност која е подготвена за меѓусебно разбирање, како и континуиран заеднички раст и развој, пишува CNBC.
Идејата за сродни души кои се препознаваат на прв поглед припаѓа на романтичните филмови, а не на реалниот живот. Експертот за врски Џон Готман рекол дека трајната љубов не е резултат на наоѓање на совршената личност, туку на градење врска со некој кој е погоден за меѓусебен раст.
„Успешните врски се создаваат со мали зборови, гестови и постапки“, објаснил тој.
Компатибилноста не се наоѓа, туку се гради преку свесни одлуки, споделени искуства и посветеност. Како што истакнува, вистинската личност е онаа што партнерите ја избираат секој ден, со која се соочуваат со проблеми наместо да се откажат од нив. Трајната љубов е помалку поврзана со наоѓање на некој што ја надополнува индивидуата, а повеќе со партнер кој ги надополнува, чии силни страни ги балансираат нивните слабости и чие присуство го поттикнува личниот развој.
Секоја исполнета врска започнува на неколку нивоа, примарно е отворената и искрена комуникација. Ова не подразбира отсуство на конфликти, туку нивно продуктивно решавање. Успешните парови не мора нужно да ги решаваат овие проблеми, туку учат како да живеат со нив без да ја нарушат својата врска.
Во здрава врска, конфликтот се перцепира како заеднички проблем што треба да се реши, а не како битка во која едната страна мора да победи. Разговорите за чувствителни теми не предизвикуваат страв, а партнерите преземаат одговорност наместо да ја критикуваат личноста на другиот. Во сржта на таквата комуникација е емоционалната безбедност. Тоа е чувството дека е можно да се биде ранлив и да се споделат вашите најдлабоки стравови и несигурности без страв од осуда или казна. Кога постои таква безбедност, нервниот систем се опушта бидејќи постои верување дека партнерот ќе обезбеди поддршка и нема да ја напушти личноста во тешки моменти.
Исто така, важно е двајцата партнери да ги задржат своите интереси, хобија и пријателства. Таквиот пристап не ги отуѓува партнерите, туку напротив го збогатува односот, спречува нездрава зависност и го прави времето поминато заедно поквалитетно. Здравата врска носи чувство на мир и стабилност. Партнерот го поттикнува личниот раст, ги слави успесите на другата страна и придонесува за чувството на задоволство. Таквиот однос станува извор на сила наместо стрес и безбедно пристаниште во кое партнерите секогаш можат да се вратат.
Фото: Pixabay
The post Обрнете внимание – Карактеристики што укажуваат дека сте во здрава љубовна врска: Тие се важни за меѓусебен раст и развој appeared first on ekran.mk.
