АКО ЧУВСТВУВАТЕ дека вашата врска западнала во рутина, можеби е време да го пробате правилото 7-7-7. Не, тоа не е ангелски број кој магично ќе ги реши сите проблеми, туку едноставна тактика за оживување на врската. Според советникот за врски Стеф Шамб, ова правило создава структура што им помага на партнерите повторно да се поврзат и да ја одржат блискоста и покрај нивните дневни обврски, пишува Vice.
Правилото се состои од три едноставни чекори: закажете состанок на секои седум дена, испланирајте викенд патување заедно на секои седум недели и почестете се со долг одмор на секои седум месеци. „Животот е полн со одвлекувања на вниманието што можат да ви ја одземат енергијата од вашиот партнер“, вели Шамб. „Правилото 7-7-7 е начин да се спречи тоа. Создава заштитен простор каде што врската е во фокусот, а не домашните обврски или кариерата“.
@dadswhotry Obviously this isnt always possible, but the principal is to stay intentional about creating special moments and memories with your partner!
Состанок на секои седум дена
Првиот и, според Шамб, најважниот дел од правилата е неделниот состанок. Тој објаснува дека без ова редовно „ресетирање“, паровите лесно можат да западнат во таканаречената „динамика на цимер“, каде што нивната комуникација се сведува исклучиво на логистика и договори.
Неделниот состанок не мора да биде класична вечера; заедничката активност може да биде многу покорисна од самото седење во истиот простор додека сите се на мобилен телефон. Тоа е можност навистина да се посветите еден на друг.
Викенд патување на секои седум недели
Отприлика на секои месец и половина, испланирајте викенд одмор заедно. Не мора да биде долго патување – дури и еднодневно патување до некое ново место што отсекогаш сте сакале да го посетите може да биде доволно. Промената на пејзажот ви помага да се оддалечите од секојдневниот стрес и повторно да се поврзете.
„Кога сте постојано во истата средина, се заглавувате во истите улоги“, вели Шамб. „Оддалечувањето од дома на секои седум недели може да создаде простор за враќање кон спонтаноста и разиграноста, што е клучно за длабока емоционална врска“.
Подолг одмор на секои седум месеци
Знаеме што мислите: „Во денешната економија?!“ За среќа, одморот не мора да биде скапо и луксузно патување. Понекогаш е доволно да земете неколку дена одмор од работа за да поминете квалитетно време заедно, дури и во вашиот град.
„Една недела е доволно долга за секојдневните грижи да исчезнат. Им дава на паровите време што им е потребно да размислат за својата заедничка иднина и им дава можност целосно да се посветат еден на друг подолг временски период“, заклучува Шамб.
Фото: Pixabay
The post Едноставна тактика за оживување на врската: Дали сте слушнале за правилото 7-7-7? appeared first on ekran.mk.
